DIÁŘE

Diář POLE DANCE Moje cesta

Co v diáři najdete

Nedatovaný kalendář na jeden rok leden – prosinec
Kalendář se skládá z měsíčního přehledu a týdenních plánů.
Vzhledem k unikátní diskové vazbě, je možné měsíce přesouvat a není nutné začínat zrovna v lednu, protože pro nový začátek nemusíš čekat na nový rok
V diáři je dostatek místa pro tvé postřehy z tréninku – ten správný prostor pro shrnutí toho, co nového si se na hodině naučila, jaká hudba tě zaujala a jaký pocit si z tréninku měla
Co by to bylo za diář, kdyby v něm chyběly seznamy, tady najdeš místo pro všechny prvky a comba, která umíš nebo se chceš naučit, písničky, které Tě dokážou při tréninku správně nakopnout.
Příprava je důležitá a proto si můžeš zaznamenat prvek po prvku, stopu po stopě, tvé oblíbené choreografie.
Z nepřátel se někdy mohou vyklubat ti nejlepší přátelé, pamatuj na to a zapiš si, který prvek Tě potrápil a co Ti pomohlo ho zvládnout. Třeba to někdy v budoucnu někomu pomůže a posune ho to zase o krok dál.
Ne jen na nepřátele, ale především na přátele je dobré pamatovat a pečovat o ně, tak si své oblíbené prvky radši zapiš, ať se pak jednou nedivíš…
Někdy předepsané kolonky nestačí a proto jsme připravily dostatek volného místa na tvé poznámky a taky nějakou tu fotečku, třeba z vánočního posezení s holkama

Specifikace

Desky: Oboustranná laminace, lesk, rozměr 155×220 mm
Vnitřní listy: formát A5
Počet stran: 169
Vazba: kroužková (disc bound system)

Diář POLE DANCE Moje cesta pro trenérky

Specifikace

Desky: Oboustranná laminace, lesk, rozměr 155×220 mm
Vnitřní listy: formát A5
Počet stran: 177
Vazba: kroužková (disc bound system)